指関節術後のリハビリ

指の痛みって?

【ブシャール結節】指の関節の痛みが手術をする事で楽になった実体験

ブシャール結節の手術をしてから早3ヶ月(2023/8/吉日)が経過しました。ここからは私のブシャール結節手術後の状態とリハビリについての内容をお知らせします。手術後3か月経過すると色々な面で少しは楽にデフォルト...
指の痛みって?

【リハビリについて】ブシャール結節になったら気をつけることは?

リハビリについてその前に リハビリについて話す前に! ブシャール結節は、指の第2関節が結節状になる関節の摩耗が進行する病気です。しかし現在は治す治療法はありませんが、関節に負担をかけないようにするなどデフォルト...
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【リハビリへ行くためのモチベーション】週に一度の電車移動が辛い時

モチベーションは電車移動の工夫 朝の通勤時間帯を避けるなど モチベーションは電車移動でどうする 最初にピークの時間帯を避けた予約をする 次に乗り換えが少ない そして6時以前か10時以降の電車にのる なデフォルト...
指の痛みって?

週1回通うリハビリを選ぶメリット!その前に通勤ラッシュを避ける事

週1回通うリハビリを選ぶメリット 週1回通うリハビリをいつものようにギリギリの時間にしようと思いましたが、平日の朝の時間には通勤ラッシュというものがあります! その事を考えて私は1時間早めに出てリハビデフォルト...
指の痛みって?

ブログ日記へバーデン・ブシャール結節の術後リハビリで軽減する方法

ブシャール結節の術後のリハビリはこんな内容です ブシャール結節の術後リハビリには、次のような方法があります。 テーピングなどで患部を固定する 安静を保つ 湿布、軟膏、温熱療法、炎症鎮痛剤などの治療を行デフォルト...
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手術後1か月半検査の為とリハビリを投稿その時分かった事をブログに

手術後1カ月半検査について分かった事 手術後1カ月半検査では、とても大事な検査となりレントゲンを撮る事で本日までの手術後の状態が分かります。 レントゲンを一緒に医師と見ながら診察してもらいます。問題がデフォルト...
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リハビリ6回目 6ヶ月ルール1時間ちょっとの電車の時間を有効に!

リハビリ6回目 6ヶ月 リハビリも数えたら! リハビリ6回目 6ヶ月、今日でリハビリは何回目でしょうか? 6回目ですかね😄週に1回で作業療法士さんから行ってもらうリハビリが多分その位であって自宅で行うデフォルト...